極限まで美白になれる可能性を引き出す

シミ取りクリーム・・・。

綺麗な女優さんがCMで紹介されているシミ取りクリームや、ネット上でシミは取れます！と謳っているサイト。色んな情報が入りすぎて何が本当に『シミ取り』に良いのかわからない…この頃。

でも、確実にシミは進行していて、焦ってます・・。

そこで、口コミや商品の情報が載ってあるサイトを100サイト以上見てきて、シミ取りに効果を感じられたシミ取りクリームを紹介します！

実際に使用したシミ取りクリームもあるので参考にご覧ください！

【私からのお願い事】
シミ取りクリームを探されている方に伝えたい事がたくさんありすぎて、記事が長くなりましたが最後まで読んで頂けたらシミ取りクリームの選び方や自分の意外な肌タイプもわかりますので是非是非、読んで貰いたいです！

・いつまでも綺麗でいてたい→綺麗になりましょう！
・汚い肌と思われたくない→周りの目気になりますよね・・。
・自分の肌に自信を持ちたい→もちろん今より改善できます！
・綺麗な肌と思われたい→半年頑張れば、変われる！！
・シミがあるだけで不潔感や老けて感じる→確かに・・。10歳くらい老けて見えます。阻止しましょう！
・若い頃もっとケアしておけば良かったと後悔→まだ大丈夫！！取り戻せる！！
・化粧で隠すのではなく、素肌から綺麗になりたい→間違いない・・。永遠のテーマ。透明肌目指してスタート！！

効果を感じたシミ取りクリーム全18厳選！

シミを消す美白ケア商品を一挙公開します。
シミの種類や肌質など、目的別で紹介していくので、ぜひご覧ください！

シミ取り美白ケア商品１０選！

シミにアプローチする美白美容液３選！

集中的にシミ取りハイドロキノンクリーム５選！

シミ取りクリームが効かない原因

そもそも「シミに効くクリーム」と言われている商品を購入しているはずなのに、「なぜ効果が出ないの？」と不思議に思ったことはありませんか？

実は、シミを消すクリームを選ぶ時には注目すべき2つの基準があるんです。

当たり前のことですが、年齢や環境、生活習慣には個人差があります。
そのため、シミができた経緯も程度も1人1人違うのです。

つまり、世の中で「シミに効く」と言われる商品であっても、あなたの肌に合うかどうかは別問題。

それどころか肌質に合わない化粧品を使用したら、肌トラブルを引き起こす場合もあるんです。
そんなの意味がないですよね。

そこで、より今まで以上に自分に合う化粧品を見つけるために、上記で挙げた2つの基準を知って見極めていきましょう。

【見逃し注意！】消えるシミと消えないシミがある

実は、「シミ」と一言で言っても、大きく分けて5つの種類に分かれます。

残念なことに、どんなにケアをがんばってもセルフケアでは消えないシミもあるのです。
そのため、まずは、自分のシミがどの種類なのかを知ることが改善の近道！
種類によって、特徴や原因、解消法が変わってくるので、以下でチェックしていきましょう。

※【再確認】自分の肌質を知る

次に、自分の肌質をチェックしましょう。
肌質は大きく分けると5種類に分類されます。

すでに自分の肌質を理解している！
という方もいると思いますが、年齢や生活習慣、季節によっても肌質は変化するものです。

肌質を見分けるポイントとしては、皮脂の分泌量と肌の水分量に注目することが肝心。

再確認のつもりで見てみてくださいね。

あなたにおすすめ『シミ取りクリーム&美白ケア商品』

さて、いよいよシミを消すクリームや、おすすめ美白ケア商品を紹介していきます！
今回は、あなたのニーズにあった商品をより見つけやすくするために、目的別に分けておすすめ商品を厳選しました。

それでは早速、この3つの目的別におすすめ美白ケア商品を見ていきましょう。
きっと、あなたの肌に合う商品を見つけられます！

【new新発売new】2018年下半期のシミ取り3商品

まずは、2018年下半期で最も注目度の高い新発売美白ケア商品を大公開！リーズナブルなものもあるため、要チェック！

【シミ専用】シミ取りスキンケア１０商品

次に、シミをケアしながら顔全体の美白を目指している方におすすめの商品を紹介します！
ラインで販売されているので、お得なお試しキットがあるものも。

この機会にスキンケアアイテムを見直したい方は、ぜひチェックしてください！

シミ取り専用美白美容液３商品

いつものスキンケアにプラスして、シミに効く化粧品を取り入れたい！という方に、話題の美白美容液を紹介します。
ラインで揃えるよりはリーズナブルで、効果も十分期待できますよ。肌との相性をよくチェックしてみてください！

国が認めた美白成分が美白ケア商品に配合されている！

紹介してきた商品の中には「美白ケアに効果がある」と、国が認めた有効成分が配合されているものがあります。
表記などでも見分けることができるため、厚生労働省認可について詳しく見てみましょう。

厚生労働省認可とは？
美白成分における厚生労働省認可とは、厚生労働省が「メラニンの生成を抑えてシミやソバカスを防ぐ」効果や効能があると認めた成分であるということ。

今ではさまざまな化粧品に「美白」や「シミを消す」などの記載がありますが、実は厚生労働省認可がされていないとこのような記載はできないと定められています。

つまり、今回紹介してきた「美白ケア」ができる商品には、政府が認めた成分が配合されているということですので、効果&安全において安心できるということなんです。

医薬部外品と医薬品の違い
薬局などで販売されている商品には「医薬品」「医薬部外品」という記載があるものがあります。
言葉のイメージから「薬なのかな？」と思う方は多いと思いますが、実はこの2つには明確な違いがあります。

美白化粧品やシミ改善ケア商品にも、これらの記載があるはずです。

ちなみに「薬用」というのは医薬部外品で認められた表示方法。
これらの表記に注目して選ぶのもおすすめです。

国が認めた美白成分とは？
現在、厚生労働省に認可されている美白成分はおよそ20種ほど。その中でも、さまざまな化粧品に用いられている成分をまとめました。

成分名	効果・効能
ビタミンC誘導体	デリケートなビタミンCを誘導体にして安定させた成分。メラニンの還元・美白効果・活性酸素を抑える。
トラネキサム酸	肝斑の内服薬に用いられることが多い。メラニンの生成を抑える・シミや肝斑の予防に期待できる。
アルブチン	低刺激の美白ケア成分でビタミンCとの相性が良い。メラニンを生成するチロシナーゼの働きを抑える効果がある。
プラセンタエキス	動物の胎盤エキスのこと。チロシナーゼの働きを抑える。新陳代謝を促すなど、さまざまな効能が期待できる。
ルシノール	POLAが開発したモミの木から生成された成分。肌に優しく浸透しやすい。チロシナーゼの働きを抑える。
カモミラET	ニキビケア商品にもよく用いられている。すでにあるシミを薄くする・メラニンの生成を抑制する。
エラグ酸	ブラックべりーなどの植物に含まれる抗酸化作用を持つ物質。サプリ成分としても用いられており、高い美白効果がある。

ライン使いケアと美容液ケアの役割の違い

化粧品を選ぶ時、ラインで揃えた方が良いのか、シミ改善に特化した美容液をスキンケアに取り入れた方が良いのか迷ってしまいますよね。

そこで、ライン使いケアと美容液の役割の違いを見ていきましょう。

ライン使いケアと美容液の違い
ライン使いケアというのは、一般的に同じ化粧品メーカーのシリーズを揃えてスキンケアを行う方法のこと、対して、美容液は、美白や保湿、アンチエイジングに特化した成分が濃縮配合された化粧品のことを言います。

もちろん、ライン使いケアの中に美容液が含まれることもありますが、基本的に、化粧水など水分を補給する化粧品の後に、乳液・クリームなど油分で肌に蓋をするという行程を「ライン」と呼ぶことが多いです。

選ぶときの重視するポイント
ライン使いケアの1番のメリットは、同じメーカー同士のため化粧品の相性が良いことが挙げられます。ブランドごとに「美白に特化したライン」や、「エイジングケアに特化したライン」などがあるため、肌悩みに合わせて選びやすいのも魅力です。

しかし、肌質は人それぞれのため、例えば「化粧水は良いけれど、乳液はベタベタしすぎるから肌に合わない」などのトラブルが起こりがち。

また、1年を通して同じものを使うと外気の影響を受けることもあるため、肌に合わないかも？と感じたら固定観念に囚われずにラインを崩し、自分に合う化粧品を選ぶ勇気が必要です。

美容液を選ぶ時には、基本的に1度に1種類だけ用いることをおすすめします。

その理由は、効果が打ち消し合う成分が配合されている可能性があるため。自分の理想の肌質に導いてくれる美容成分が配合されているかどうかをチェックすることも選ぶ上で大切なポイントです。

シミ取りスポット専用ハイドロキノンクリーム５商品

次は、シミ改善に効果が高い「ハイドロキノン」で集中ケアしたい方に、安全で人気のある5商品を紹介します！

シミ取りクリーム『ハイドロキノン』の効果と実態！
近年、「ハイドロキノン」が人気ですよね。今回紹介したおすすめ化粧品にも配合されているものがありましたが、中には「副作用が起こるかも？」となかなか手を出せない方もいるようです。

そこで、ハイドロキノンの効果や注意点をチェックしていきましょう。

なぜ噂では怖いと言われているのか？
ハイドロキノンはシミ改善に優れた効果を発揮すると話題の成分ですが、「肌の漂白剤」と謳われるほど強力な効果があります。

以前はおもに美容クリニックで医師の監修のもと美白やシミ治療に用いられてきましたが、2001年から厚生労働省から2%までの配合が認められている成分です。

しかし、刺激が強く、炎症などの副作用が起こる懸念もあるため、「怖い」という噂が出回ってしまった可能性が考えられますね。
どちらにせよ、用法や用量を守ることはもちろん、正しい知識の元で使用することが肝心だと言えるでしょう。

ハイドロキノンの詳細と効果・注意点
ハイドロキノンはイチゴやコーヒーなどに存在している成分で、メラニンの合成を抑えて色を抑える還元作用があると言われています。
海外製のハイドロキノン配合化粧品は濃度が高いものもあるため、日本製で濃度が2%以下で配合されているものを選ぶことが大切です。

また、もしも刺激や肌の異変を感じた場合には速やかに使用を中止して、皮膚科などを受診するようにしましょう。

シミ取りクリームを選ぶポイント

ここで、シミ消しクリームを選ぶ5つのポイントを確認していきましょう！

お財布と相談！継続して購入できるか確認！
肌のターンオーバーは、およそ28日周期だと言われています。

効果を感じられるまでの期間には個人差があるものの、最低でも1ヶ月～3ヶ月は継続して使用しなければ満足いく効果を得られない可能性も。
そのため、継続して購入できる価格かどうかをチェックするようにしましょう。

お試しセットがある場合は試してから購入するのがおすすめ！
全ての化粧品に言えることですが、肌質によって合わない商品である可能性は大いにあります。
そのため、お試しセットがある商品の場合には、一度試してから購入することをおすすめします。

お試しセットは比較的安価なものが多く、また、ラインで試せるメーカーもあるため、肌に合う化粧品かどうかを見極める大きな判断材料になります。

ただし、成分に対してのアレルギーがある方は、お試しであっても成分表を要確認！
事前にパッチテストを行うなど慎重に使用を検討するようにしましょう。

ちゃんと美白成分が配合されているかチェック！
残念ながら美白化粧品の中には、美白成分が配合されていなかったり、美白成分の配合量が少ないものもあるんです。

どう見分ければ良いのかというと、「医薬部外品」や「医薬品」などの表記があるかどうかをチェックすることが肝心！
きちんと一定濃度の美白成分が配合されているという目印になりますので、ぜひ参考にしてください。

自分の肌・シミの種類をしっかり把握する！
シミ取り商品を選ぶ時、最も大切なのがコレ！
自分の肌質やシミの種類を把握した上で商品を選ぶということでしょう。

シミの中には、どんなにスキンケアをがんばっても、医療機関の手を借りないと消せないものもありますよね。
また、肌がデリケートなのに、濃度が高いハイドロキノンのような成分を使用すると、肌トラブルのリスクが高まるのは想像できるはずです。

一般的に美白ケア商品は高価格なものが多いです。
費用を無駄にしないためにも、今一度自分の肌質やシミと向き合ってみて効果的な商品を選んでくださいね。

自分の性格を確認して購入！（ズボラor美意識高め？）
スキンケアの行い方、費す時間は人によって違います。

「毎日、念入りにパックを行って成分を浸透させている」という方もいれば、中には、「お風呂上がりにパパッと化粧水だけ塗っている」なんてズボラな方もいるのではないでしょうか。美意識が高めな方は良いでしょう。

しかし、「スキンケアが面倒」「自分にかける時間がない！」という方は、まずは、ストレスにならない範囲で化粧水・乳液のラインから始めてみましょう。

何事も継続は力なり！ですよ。

シミを取りたい人がよく聞くQ&A！！

次に、シミに関するよくあるQ&Aを紹介します！

↓クリックで答えが読めます。

シミ取りの即効性を求める方『レーザー治療』

「今すぐにシミを消したい！」そんな方は、レーザー治療を検討してみるのも1つの方法です。
そこで、現在美容クリニックなどでよく用いられる最新のレーザーの種類・治療について、特徴や価格などをリサーチしました。

後悔しない皮膚科選び！
もしも、レーザー治療でシミ取りを行うのであれば、皮膚科の選び方にもこだわることが大切です。後悔しないためにも、しっかり選ぶポイントを押さえましょう。

ポイント１：カウンセリングに長く時間を取ってくれるか
理由：目指している肌や現在の肌状態・肌質には、個人差があるため、まずは、担当医がしっかりあなたの肌を診てくれるかということに注目しましょう。
特に、クリニックでの治療が初めてだという場合には、価格や治療過程において不安もありますよね。

そのため、きちんとカウンセリングを長時間行ってくれる皮膚科を選ぶと精神的にも安心できますし、納得した治療を受けることができるはずです。
中には、無料カウンセリングを設けている皮膚科もあるため、事前にチェックしておきましょう。

ポイント２：アフターケアを行ってくれるか
理由：レーザー治療は少なからず肌に負担がかかるものです。中には、炎症や火傷が起こったという事例もあるほど。
そのため、アフターケアの体制が整っているかにも注目して選ぶと安心です。

経過観察を行ってくれるか、どのくらいの期間フォローをしてくれるのかを、施術前に確認しておくのは大切です。

ポイント３：施術数の多い病院であり、経験を積んだ医師がいるか
理由：有名クリニックが必ずしも良いというわけではありませんが、施術数が多い病院ではかかる費用も明確で口コミや評判の数が多く、チェックしやすいため安心です。

また、少なからず10年以上の経験を持った医師がいるかというのは確認すべきところでしょう。
十分な経験がある病院・医師は、それだけ多くの方の肌を診てきているということですので、あなたの肌に的確な治療方法を提案してくれる可能性が高いと言えます。

レーザー治療のあるある話
ここで、実際にレーザー治療を体験した方のあるある話を紹介します。失敗談、後悔している人、満足している人と結果には大きな違いがありますが、きっと参考になるはずですよ。

失敗談
①レーザー治療をしたタイミングが暑い季節で、きちんと紫外線を防げずにシミが濃くなってしまった。
②肌が弱かったのが原因かもしれないけれど、レーザー後に水ぶくれが……。メイクでも隠せず、治るまで苦労した。
③シミがかさぶたになって剥がれ落ちた後に、前よりも目立つ色になってしまった。皮膚科ではシミに効く飲み薬を処方されたが、それなら最初から飲み薬での治療でもよかったのかも？と疑問に思っている。

後悔している人
①レーザー治療でシミが消せたのに、新たなシミが発生。肝斑だったため、より長期的な治療が必要だと言われた。
②シミのレーザー治療後、炎症後色素沈着が起きた。アフターケアが雑な病院だったため、別の病院でさらに治療をすることに……。治療費も高く、時間が無駄になった。
③明らかに肌に合わない照射をされて、ひどい赤みやかゆみ、水ぶくれが発生。経過を長期間見ていかなければシミが消えたのか分からないし、結局泣き寝入り状態。

満足している人
①頬に2箇所シミがあったのでヤグレーザーを試したら、1回でシミが消滅！今の所再発もしていないし、本当に満足している。
②レーザー施術後にシミが濃くなったので心配していたが、半年ほど経つと目立たなくなった。保湿や紫外線ケアを続けてよかった。
③そばかすを消したくて気軽にフォトフェイシャルを試したら、肌全体のトーンアップ&産毛が消えた！

レーザー治療は表面的な手段？！

レーザー治療の技術は年々進歩しているため、確かに今あるシミを即効で消すには効果的かもしれません。
しかし、忘れてはいけないのは、レーザー治療で一度シミが消えたとしても再発をしないという確実な保証はないということ！

肌は常に紫外線や乾燥などの外的刺激にさらされていますし、その後ケアを怠ってしまうと新たなシミが発生してしまうことは十分に考えられます。
また、レーザー治療の副作用とも言える火傷などの肌トラブルのリスクはもちろん、大きな費用がかかってしまうことは大きなデメリットですよね。

そもそも、シミの原因となるメラニン色素は、正しい肌のターンオーバーが行われていれば色素沈着を起こさずに体外に排出されるものだと言われているんです。

つまりは、外的刺激に負けない強い肌を作るスキンケアを重点的に行うことや、肌の調子を整えるための生活習慣を行うことこそが、シミトラブルを防ぐ近道になるのではないかと思います。

シミを隠すのではなく内側から綺麗になる

「コンシーラーを使用する」「レーザー治療を行う」など、シミを一時的に隠すケアの方法はたくさんあります。
でも、あなたの本当の理想は「シミができない肌」を作ることではないでしょうか？

そこで、体の内側から綺麗を作るメソッドをお伝えしていきます！

根本的な体質を変える方法！

シミなどの肌トラブルが起こりやすい方は、普段の生活習慣を見直して根本的な体質改善を目指すことが大切！

「生活習慣を変えるのは難しそう」と思う方もいるかもしれませんが、まずは1つずつ、無理のない範囲から始めてみましょう。

まず始めに『漢方』から始めよう！
古来から用いられてきた「漢方」は、何らかのトラブルが起こった時に根本的な原因に働きかけて体質や肌質を改善していく方法です。
1錠に複数の有効成分が含まれているため、さまざまな症状に効くのも大きな特徴でしょう。

シミに対する漢方の考え方としては、血の巡りが滞る「瘀血体質（おけつたいしつ）」によって老廃物が排出されないこと。
つまり、ターンオーバーがきちんとされていないことがシミの原因と言われています。

シミに効くと言われる有名な漢方薬は、ネットでも大反響の『クコの実』や『ヨクイニン（はとむぎ)』がいいと言われています。

①クコの実
ナス科の植物。
強い抗酸化作用を持っており、解毒効果・免疫を調整する。

体質改善やアンチエイジングに向いており、冷え性・代謝アップ・疲労回復などの効能がある。

②ヨクイニン
ハトムギの種子。
肌のターンオーバーを活性化して、老廃物をスムーズに排出してくれる効能がある。

漢方薬は西洋医学の薬とは違って、穏やかに体質を改善していくものです。
すぐに効果が現れるというものではないですが、ぜひ継続することを目標に漢方からシミ対策を始めてみてくださいね。

たまには『薬』に頼っても大丈夫！
いわゆる「薬」に頼るのも1つの方法です！
皮膚科で処方される薬の他、薬局やドラッグストアでもシミに効く有効成分が配合されている医薬部外品は多くあります。
これらのシミを消す改善薬には、食生活では十分な量が取れない成分・補えない成分が配合されているため、シミに効果的にアプローチしてくれます。

ただし、用法や用量を必ず守ること、そして、一定期間は継続することが大切です。
また、上記で書いたように「美白有効成分」がきちんと配合されているかに注目して選びましょう。

紹介してきた化粧品との併用ができるものが多いため、集中ケアを行いたい方は肌の内外からWのケアを行ってみても良いかもしれません。
そこで、シミケアにおすすめの3つの錠剤を紹介します！

『1日3食』当たり前の習慣って守れてる？
シミを改善したい時にはスキンケアばかりに目がいきがちですが、忘れてはいけないのが食事面でのケア！
毎日の食事は、健康な体作りには欠かせません。
美肌を目指す上で必要だとされる栄養素は、炭水化物・タンパク質・ビタミン・ミネラル・ビタミンB群！

注意点は、まとめて摂らないということ。
消化や吸収がきちんとされないことで体に負担がかかります。
また、どんなにシミに効くと言われる食べ物でも、1点食いはNGです。
栄養バランスのとれた食事を、1日3回行うようにしましょう。

まさかのラジオ体操がこんなにいいって知ってた？
一見、シミとは何の関係のないラジオ体操。

「高齢者や子供がやるもの」と、ついつい思ってしまいがちですが、実は今ラジオ体操が見直され始めているのをご存知ですか？
ゆっくり体を動かしているだけのようなのに、実はテニスにも匹敵する運動量だとか。

とはいえ、適当に音楽に合わせて体操をするだけではダメ。
各部位を意識しながら体を動かすことで、ダイエットはもちろん血行不良を改善して代謝アップを望むことができるのです。

代謝がアップするということは、つまり肌のターンオーバー力もアップするということ。
普段運動する時間が取れないという方こそ、ぜひラジオ体操を利用してフェイシャル&ボディを磨き上げてくださいね！

10年後も『綺麗な肌ね』って言われよう！！

年齢を重ねるにつれて、シミをはじめとしたエイジングサインは増えてくるもの。メイクで隠すケアに頭がいきがちですが、隠すのはもうやめましょう！

今回厳選してお届けした優秀シミ消し化粧品は、継続して使用することであなたの肌を変えてくれます。
おさらいになりますが、化粧品を選ぶ時には、自分の肌質、そして、シミの種類を知ることが肝心です。

肌が綺麗になると素肌メイクができますし、自分自身にも自信がつきますよね。

今だけを見るのではなく、『数年後の美肌』、そして、『内面から溢れ出る美しさ』を目指して、ぜひ今日からシミ&美白ケアを始めてみてください！